400m
Az olimpiai versenyek standard pályahossza
14
Egyéni olimpiai versenyszám száma
1924
Az első téli olimpia éve
60+
km/h az élversenyzők csúcssebessége
Tartalmak
Szabályok és fegyelmek
A gyorskorcsolyázás versenyeit a Nemzetközi Korcsolyázó Szövetség szabályai szerint rendezik meg. A versenyzők számára alapvető fontosságú az egyéni táv szabályainak pontos ismerete.
Felszerelés és felszerelési tárgyak
A modern gyorskorcsolya felszerelés a teljesítmény és a biztonság tökéletes egyensúlyát valósítja meg. Minden egyes elem pontosan az élsport igényeihez igazodik.
Technika és edzéstanácsok
A helyes technikai alapok elsajátítása elengedhetetlen a gyorskorcsolyázásban. Az optimális testtartás, a hatékony lökés és a kanyar helyes végrehajtása döntő előnyt jelent.
Gyorskorcsolyázás Magyarországon
Magyarország hosszú múltra tekint vissza a téli sportok területén. A gyorskorcsolyázás a 19. század végétől jelen van az ország sportéletében.
Érdekességek
A gyorskorcsolyázás különleges tényei
I
A leggyorsabb emberi mozgás jégen
A nyílt korcsolyapengék technológiája lehetővé teszi a 60 km/h feletti sebességet, amelyet emberi izomerőből érnek el a sportolók.
II
Aerodinámiára tervezett ruházat
A versenyzők egybeszabott overallja minimalizálja a légellenállást. Az anyag különleges textúrája akár 3-5 másodperces előnyt is adhat 500 méteren.
III
Clap-skate forradalom
A csuklópengés korcsolya 1996-os bevezetése után minden korábbi világrekordot megdöntöttek. A sarokrugó mechanizmus 10-15 cm-rel hosszítja meg az effektív lökést.
Felszerelés részletek
Kesztyűk és nadrágok típusai
Kesztyűtípusok
Rövid ujjas versenykesztyű
Tenyérvédelemre optimalizált, a bal kéz hátulján kötelező egybeszabott védőlemezzel. Minimális anyagfelhasználás az aerodinamika érdekében.
Hosszú ujjas téli kesztyű
Kültéri pályákon szélvédelmet és hővédelmet nyújt. Rugalmas anyagból készül, hogy ne korlátozza a csukló mozgását.
Edzőkesztyű
Vastagabb anyag és megerősített tenyér. Edzések során védi a kezet az esések és a hideg ellen egyaránt.
Nadrág és overall típusok
Verseny overall
Egybeszabott, testhez simuló versenygúnya, amely minimális légellenállást biztosít. A nadrágszár anyaga eltér a felső résztől az optimális aerodinamika érdekében.
Rövid nadrág (rövidtávos)
Rövidpályás versenyek esetén térden felüli, rugalmas anyagú nadrág, megerősített varrásokkal a fizikai kontaktus miatt.
Edzőnadrág
Tágasabb szabású, hővédő edzőnadrág kültéri és beltéri edzésekhez. Szélálló réteggel is elérhető.
Legfrissebb cikkek
A gyorskorcsolyázás alapjai kezdőknek
Az első lépések a jégen: hogyan kezdjük el a gyorskorcsolyázást biztonságosan és hatékonyan.
Elolvas →A korcsolyapenge technológiájának fejlődése
A clap-skate megjelenésétől napjainkig: hogyan változtatta meg a pengék fejlesztése a sport arculatát.
Elolvas →Téli felkészülési tippek gyorskorcsolyázóknak
Szárazföldi edzések, táplálkozási tanácsok és mentális felkészítés a versenyidényre.
Elolvas →